La miel y sus beneficios

La miel y sus beneficios. Un aliado natural para nuestro cuerpo. La miel es un alimento producido por las abejas que tiene grandes beneficios para la salud por sus importantes propiedades nutricionales. Se ha utilizado como medio alternativo para diferentes afecciones clínicas, curación de heridas, entre otros. A lo largo de esté artículo iremos definiendo en detalle sus beneficios. […]

Neuronas Artificiales y la Enfermedad de Alzheimer.

Neuronas Artificiales y la enfermedad de Alzheimer. Una posible cura para las enfermedades crónicas. Científicos del Reino Unido, Suiza y Nueva Zelanda desarrollaron un innovador chip de silicio que podría disminuir la insuficiencia cardíaca, los paros del corazón y otras enfermedades vinculadas a la degeneración neuronal. El estudio se publica en « Nature Communications ». Un […]

La Importancia de Dormir Bien

La importancia de dormir bien y de un descanso adecuado para el individuo. En los últimos tiempos se ha destacado la importancia de dormir bien para lograr un descanso adecuado con grandes beneficios para la salud y el bienestar. El descanso adecuado, una dieta saludable y practicar ejercicio regularmente son los tres pilares fundamentales para […]

El Estrés y la Salud

El estrés y la salud | Consejos para aprender a manejarlo El estrés prolongado puede provocar en el organismo ciertas respuestas perjudiciales deteriorando la salud física y mental de un individuo. Al profundizar sobre este tema nos preguntamos: Qué es el estrés ? El estrés es una patología impulsada por una carga de trabajo excesiva, […]

Uñas Saludables

Consejos para tener uñas saludables La uñas son parte integral de nuestra apariencia personal pero más allá de ello también denotan salud. Tienen por función proteger los extremos blandos de los dedos. Las uñas son estructuras córneas, curvadas o planas, localizadas en el extremo anterior y dorsal de la falange distal de los dedos. Son […]

La Dieta y la Vista

Alimentos que nos ayudan a prevenir los problemas de la vista La Dieta y la Vista Lo alimentos que son ricos en omega 3, luteína, zeaxantina, vitamina C, vitamina E, zinc y antioxidantes son altamente recomendables para prevenir problemas de la visión como por ejemplo la catarata y las afecciones de la mácula, entre otras […]

Los Triglicéridos y la Dieta

Los triglicéridos son una medida importante de la salud del corazón. Qué son los triglicéridos ? | Los Triglicéridos y la Dieta Los triglicéridos son un tipo de grasa (lípidos) que se encuentran en la sangre. Cuando el cuerpo necesita energía suele utilizarlos y así seguir funcionando correctamente. Cuando comes, el cuerpo convierte todas las […]

Qué es la Árnica ?

Qué es la Árnica ? | Propiedades Curativas | Árnica Montana La Árnica es una planta medicinal. Las propiedades curativas de esta planta aromática se conocen desde hace más de 400 años. La árnica es antiinflamatoria y contribuye a la reconstitución de los tejidos. Se ha utilizado ampliamente como remedio externo contra el dolor muscular […]