La Organización Mundial de la Salud define como Salud Integral al estado de bienestar general del ser humano, entiéndase ello como la salud física, mental y social de un individuo. Existen un conjunto de factores biológicos, emocionales y espirituales que contribuyen a un estado de equilibrio en la persona. Así mismo, hemos agregado el concepto de Estética como un valor agregado en nuestro directorio, para convertirse en una herramienta que puede ayudar al individuo a sentirse mejor consigo mismo y adaptarse mejor a su entorno. En nuestra sección de noticias intentaremos ofrecer artículos de interés general que potencien ese estado de equilibrio en el individuo y convertirnos en una bitácora informativa para nuestros usuarios.
La Meditación. Un Encuentro con nosotros mismos La meditación es una práctica que en apariencia parece simple pero que nos puede brindar un estado de paz interior cuando se practica con regularidad. Es definitivamente un excelente recurso para reducir el estrés. La meditación es una ventana a un fabuloso mundo interno que nos permite contactar […]
